Vier komplette Workout-DVDs von Jillian Michaels im Killer-Box-Set. Das 4-DVD-Set enthält die Programme „Der perfekte Oberkörper“, „Der perfekte Bauch“, „Der perfekte Knack-Po“ und „Killer Body“.
1.) „Der perfekte Knack-Po“: Drei verschiedene Levels mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für das optimale Po- und Oberschenkeltraining. (Laufzeit: ca. 3 x 45 Minuten)
2.) „Der perfekte Bauch“: Drei kalorienkillende Workouts, die Fett superschnell schmelzen lassen und für schöne definierte Bauchmuskeln sorgen. (Laufzeit: ca. 3 x 30 Minuten)
3.) „Der perfekte Oberkörper“: Drei Workouts für einen sexy Oberkörper, muskulöse Arme und einen starken Rücken. (Laufzeit: ca. 3 x 30 Minuten)
4.) „Killer Body“: Drei effektive Workouts für den kompletten Körper. (ca. 3 x 30 Minuten)
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Quelle: Polyband
